Hakkında parmak

Hakkında parmak

Blog Article

Bu belirtiler, bireyler arasında ayrımlılık gösterebilir ve kasılmanın şiddetine ilişkilı olarak bileğanlayışebilir.

Sinir Sışitaması: Karpal tünel sendromu gibi durumlar, sinirlerin sışitamasına münasebet olarak parmaklarda ağrı hissine yöntem açabilir.

Faaliyet sınırlanmışlığı: Temelı durumlarda, parmakların hareketinde mahcurlık hissi meydana gelebilir.

Tendinit, tendonların iltihaplanmasıdır ve parmaklarda vecaya münasebet olur. Ekseriya tekrarlayan hareketler yahut aşırı yararlanma sonucu ortaya çıkar.

Davranış değhizmettirme teknikleri: Parmak çatlatma alışkanlığını koymak muhtevain farkındalık ve davranış bileğmeslektirme teknikleri uygulanabilir.

Şsorunlik: Burkulma sonrası parmakta şanlayışlik meydana gelir ve bu kondisyon, yaralanmanın ciddiyetine göre değişmiş olur.

Bilgisayar Tasarrufı: Uzun süre elektronik beyin başında oturmak, kasların gerginleşmesine ve yorgunluğa niçin olur. Klavye ve fare kullanmaı sırasında parmakların yanlış pozisyonda kalması, kasların zorlanmasına hat harisabilir.

2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve el kaslarını esnetmek, dem akışını fazlalıkrabilir. Süssüz esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.

2. Çhileışma protez parmak fiyatları sayfasında yapmanız müstelzim tuş vuruşu mai olarak fiilaretlenmiştir. Vuruş yapmanız müstelzim parmak ile vuruşu bünyen.

Kendi kendinize teşhis koymaya çaldatmaışmak yerine, profesyonel bir himmet yok etmek daha katkısızlıklı bir yaklaşım olacaktır.

1. Ibret ilk açıldığında ve seviye aralarında varsa sıradaki ders ile alakadar bilgiler verilir. Anlatılanları dikkatle okuyun, anladığınızdan emin olduktan sonra Dersi Saksılat linkine tıklayın.

Parmak balkısını hafifletmek bâtınin dinlenme, buz uygulaması veya eczacıevet danışarak rahat ağrı kesiciler kullanılabilir.

Yaralanmalar: Düşme veya darbe sonucu baş parmakta meydana mevrut yaralanmalar kasılmalara münasebet kabil.

Parmakları dinlendirmek ve aşırı kullanımdan kaçınmak, ağrıyı hafifletmede ilk adımdır. Yaralı yahut dertlı parmakları beklemek muhtevain atel veya izole bant kullanılabilir.